La discipline du neurofeedback dynamique est une méthode indolore et efficace. Issue de plusieurs décennies de recherche et de développement, cette méthode est devenue une référence en intervenant de nombreux troubles. Elle vous garantit des résultats positifs dans la gestion de vos émotions et vous aide à améliorer votre quotidien au fur et à mesure des séances. Découvrez dès aujourd’hui tous les bienfaits de cette méthode innovante.
Pour commencer, le neurofeedback dynamique ne date pas d’hier. En effet, dès les années 40, les chercheurs ont découvert qu’il était possible de modifier son activité cérébrale via ce qu’on appelle la plasticité cérébrale. Ensuite, la première application thérapeutique a eu lieu dans les années 70. Aujourd’hui, c’est une pratique reconnue et réputée pour son efficacité.
Le principe est simple : le neurofeedback dynamique permet un entraînement cérébral qui amène cet organe à s’autoréguler. En effet, le cerveau émet en permanence des signaux électriques. Or, ces signaux correspondent à certains états mentaux.
Ainsi, le neurofeedback va jouer un rôle dans le renforcement ou au contraire l’inhibition de certains signaux. Le but ? Exercer un renforcement positif sur notre activité cérébrale pour lutter contre certains troubles et améliorer la santé et le bien-être.
Free ConsultationLe déroulement d’une séance commence par la pose de capteurs sur votre tête. Rassurez-vous, cela est parfaitement indolore, sans danger et non invasif! Ces derniers vont tout simplement permettre d’enregistrer l’activité cérébrale.
Ainsi, confortablement assis, vous écouterez une musique. Pendant ce temps, un logiciel va analyser les signaux électriques émis par votre cerveau. Si une grande amplitude est détectée, un signal est alors envoyé au cerveau. C’est ça qu’on appelle “ feedback “ ou “ retour d’information ”.
Concrètement, le signal envoyé ici est la coupure de la musique. Celle-ci est très brève et par conséquent n’est pas perçue de façon consciente. Toutefois, le cerveau, lui, va reconnaître ce signal et l’interpréter. Ainsi, cet apprentissage va équilibrer au fur et à mesure des séances les signaux électriques présents au sein des réseaux neuronaux.
Avant tout, les avantages de réaliser des séances de neurofeedback dynamiques sont très nombreux. Étant donné qu’il s’agit d’équilibrer de manière positive un grand nombre de manifestations du système nerveux, les conséquences sont diverses.
Le neurofeedback dynamique permet de se sentir plus serein, d’avoir plus d’énergie, et de prendre des décisions de manière plus éclairée. En résumé, il vous libère des tensions accumulées.
Pour cette raison, de très nombreux problèmes du quotidien sont concernés :
Cette méthode permet donc de lutter de manière efficace contre de nombreux maux de la vie moderne. Elle donne au cerveau la possibilité de s’harmoniser en dehors du stress de tous les jours.
Il n’y a pas d’âge minimum pour bénéficier des bienfaits du neurofeedback, car il s’agit d’une méthode non intrusive et accessible. Tous les publics peuvent donc participer : enfants, adultes, femmes enceintes, personnes âgées, etc.
Cette méthode douce permet de lutter contre de nombreux troubles : états dépressifs ou d’anxiété, addiction, dyslexie, troubles de l’apprentissage, troubles de la concentration, troubles du sommeil, etc.
Le rôle du praticien en neurofeedback dynamique est avant tout de vous accompagner pour résoudre vos troubles. Pour cette raison, le praticien vous aide à définir des objectifs, vous aide lors de la séance et crée un espace où vous vous sentez en sécurité lors des séances.
Cela dépend des individus et plusieurs facteurs peuvent agir sur cet élément tels que votre objectif ou la plasticité de votre cerveau. Les séances s’adaptent à votre emploi du temps, même si une à deux séances par semaine permettent d’observer des changements plus rapidement.
Non, il n’y pas de restrictions, car c’est une méthode douce, non-intrusive et non médicale. Pour cette raison, il n’y a aucune contre-indication. Toutefois, les séances de neurofeedback ne se substituent pas à un avis médical ni au traitement associé.
C’est en 1999 que les docteurs Val et Sue Brown, psychologues cliniciens, ont développé au Canada la méthode du neurofeedback dynamique.
De manière générale, il faut au moins 5 à 6 séances pour observer des résultats tangibles. Cependant, pour les troubles plus complexes tels que les TDAH, les douleurs chroniques ou le stress post-traumatique, il peut être nécessaire de réaliser 20 séances ou plus.
Les changements opérés au niveau du cerveau sont durables et peuvent durer toute votre vie. Néanmoins, une à deux séances de rappel peuvent permettre de rééquilibrer à nouveau suite à des épreuves difficiles (traumatisme, mauvaise hygiène de vie, etc.)
L’une des grandes forces du neurofeedback dynamique est qu’il s’adresse à tous les publics. En effet, étant donné qu’il s’agit d’une méthode indolore et qui ne demande pas d’efforts particuliers, tout le monde peut profiter de ses bienfaits.
Par conséquent, toutes les personnes, quel que soit leur âge (enfants, adultes, personnes âgées) peuvent participer à une séance.
La méthode ne vise pas un but particulier, mais permet de rééquilibrer l’activité cérébrale. Ainsi, c’est un outil de bien être et de développement personnel accessible à tous.
Un athlète, un cadre ou un enfant, tous peuvent tirer un bénéfice des séances, car le but est de retrouver un équilibre et une flexibilité que tout le monde possède.
Le neurofeedback dynamique est tout à fait inoffensif. La pose des capteurs est indolore et non invasive. Ensuite, le suivi des signaux électriques n’est pas ressenti par l’utilisateur.
N’oubliez pas qu’il s’agit d’une méthode naturelle et non agressive. L’objectif est tout simplement de favoriser les capacités d’apprentissage et d’autorégulation innée du cerveau.
C’est la raison pour laquelle c’est une méthode qui convient à tous les publics sans aucune distinction.
Pour conclure, je reste à votre disposition pour tout complément d’information. Ainsi, à tout moment, vous pouvez me joindre par téléphone au 06.21.88.39.55. ou en m’envoyant un message via le formulaire de contact présent sur ce site internet.
Je me ferai un plaisir de vous renseigner et répondre à toutes vos interrogations concernant le neurofeedback dynamique. De plus, nous pourrons, si vous le souhaitez, convenir d’un rendez-vous pour une première séance.
Les séances se déroulent:
Alors, n’hésitez plus et contactez-moi dès aujourd’hui pour profiter des bienfaits de la méthode du neurofeedback dynamique.